ママヨガとは、育児中のママ特有の肩凝り、腰痛、運動不足解消&リフレッシュに!マタニティーヨガは、安産に向けた身体づくり、腰痛、肩凝り、改善&呼吸法など、どちらもヨガ未経験、身体が硬いママ大歓迎です♪
お子さまと一緒にご参加できます!
ママヨガとは、育児中のママ特有の肩凝り、腰痛、運動不足解消&リフレッシュに!マタニティーヨガは、安産に向けた身体づくり、腰痛、肩凝り、改善&呼吸法など、どちらもヨガ未経験、身体が硬いママ大歓迎です♪
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お教室名 | ヨガサークルpoco a poco |
お教室名(かな) | よがさーくる ぽこ あ ぽこ |
所在地 | 朝霞市仲町市民センター和室 |
アクセス | |
ジャンル | ママ&マタニティーヨガ |
対象 | マタニティー・ママ |
参加費 | |
活動日 | 月曜日 12:00~12:40 月3回 木曜日 10:00~10:40 月3回 木曜日 10:50~11:30 月3回 |
お問合せ先 | asakapocoapoco@gmail.com 土橋宛 |
ホームページまたはSNS等 | https://asakapocoapoco.jimdo.com |